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從種子到一瓶油,到底要經過多少的製造里程呢?
傳統「冷壓」工藝和大量生產、成本低廉的「化學」萃油的製程大不同,
營養成分及對健康的影響也大不同喔!
現在的人越來越講究餐桌上的食物里程和來源,
但你知道你吃的油是怎麼來的嗎?
想了很久,決定用「油的旅行」這樣的概念,
來闡述化學萃取及物理壓榨的製油方式究竟有什麼不同?
圖的左邊是現代食品工業普遍採用、可大量生產、壓低成本的「化學精製萃油法」,
我們來看看它的製程:
●化學精製油製程:溶劑萃油→脫溶劑→脫膠→脫酸→水洗→脫色→脫臭
現代化製油工業,是先使用有機溶劑「正己烷」將油萃取出來,再運用高溫、高壓、漂白、除味、去膠質等等方法,把所謂的雜質去掉,而達到精純、可久放的目的。這種方式粹取的的油受到破壞性的製程,一些營養素在過程中被破壞,最後不但油脂的營養素消失,且油己變質,與原始風貌大不相同。最後成為通路架上清清如水、賣相精美的食用油,但卻似沒有靈魂的人工美女。
右邊是使用傳統製油方式的「物理冷壓搾油法」...
●物理冷壓油製程:篩選清洗→低溫烘焙→壓榨
使用傳統製油物理壓榨原理,但在焙炒這個階段,將過程控制在相對低溫,過程不致破壞油質營養及天然抗氧化劑成分,亦沒有化學溶劑殘留的疑慮,裨益人體健康。
使用物理方式直接壓搾出來的油,不是人工美女,可是貨真價實且充滿內涵的天然美女喔!
越來越多人開始意識要吃真食物,而不是加工食品,油的概念也是如此喔!
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